Diyetisyen Çağatay Yılbaşı Menüsü

loading...
loading...

Diyetisyen Çağatay Yılbaşı Menüsü

Sabah: 1 Yumurta Ve Lorla Hazırlanmış Omlet
Söğüş Sebze
Öğle:
1 Tabak Sebze Yemeği
1 Kase Yoğurt
İkindi:
1 Fincan Sütlü Kahve
Hurma
Akşam:
Karnabahar Kısırı
Yoğurtlu Patlıcan Salatası
Semizotu Salatası.
Vücudu Temizleyen Alkali Su
Maden Suyu
Limon Dilimleri
Taze Nane Yaprağı
Yeşil Elma Dilimleri
Su

Diyetisyen Çağatay Yılbaşı Ertesi Günü Menüsü

Sabah:

1 Kase Yoğurt Chia Tohumu
2 Adet Siyah Erik
Öğle:

1 Kase Salata Ve Et
İkindi:
2 Dilim Kızarmış Ekmek
2 Yemek Kaşığı Lor Peyniri Maydanoz, Dereotu, Çörek Otu
Akşam:

Kabak Çorbası
Gece:

1 Dilim Ananas Ve 10 Adet Badem

Limitsiz Kabak Çorbası Malzemeleri;

3 Adet Kabak
1 Çay Bardağı Haşlanmış Yeşil Mercimek
Dereotu
Terbiyesi İçin
1 Yumurta
6 Kaşık Yulaf
5 Kaşık Yoğurt

  • 26 Aralık 2016,Pazartesi
  • Yorum Yok

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir